Jak ćwiczyć, kiedy Ci się nie chce i nie masz czasu? Analizujemy poradnik opublikowany w Harper's BAZAAR w 1963 roku - Don’t make a move that isn’t an exercise. »
Tak wygląda 100 kalorii: 15 frytek, 4 kanki czekolady albo... wybierz! Masz wybór: solidna porcja brokułów albo... odrobinka lodów; kawałek aromatycznego mięsa albo... okruszek ciasta. »
Masz więcej niż 19 lat? Wskazówki #FIT, które zatrzymują czas Okres między 20. a 30. rokiem życia jest kluczowy w kontekście zachowania szczupłej sylwetki i jędrnego ciała. »
Filtry do wody DAFI - jak działają oraz dlaczego warto? Filtry Dafi eliminują chlor oraz zanieczyszczenia wytrącane z instalacji wodociągowych, gwarantując uzyskanie czystej i zdrowej wody. »