Fit

Slow Space by
PUMA wraca w wiosennej odsłonie

Jak najlepiej
pić kawę i uczynić z niej rytuał?

Co z czym
jeść? Odchudzające połączenia

Jak przygotować
się do treningu w plenerze?

Jak trenować z
ciężarami i zachować smukły wygląd?

Jak pić więcej
wody i być super nawilżoną?

Jak ćwiczyć
przy biurku w pracy i w podróży?

Gra w tenisa:
Jak zacząć przygodę na korcie?

Agnieszka
Kobus–Zawojska dla Maczfit

Jak jeździć na
rowerze, aby chudnąć?

PUMA x Pamela
Reif: Jak zacząć ćwiczyć po zimie?

Nowe fit trendy:
Skakanka, bokwa, kalistenika

Pączkuj Dobro -
Maczfit wspiera Fundację Herosi

Ile kalorii
mają pączki i jak je spalić?

Skóra na szyi:
Pielęgnacja, ochrona i masaż

8 nawyków,
które mają wszystkie fit dziewczyny

Nowe roślinne
menu w ofercie Costa Coffee

Jak przygotować
się do wyjazdu na narty?

Czy makaron
naprawdę tuczy i jak go odchudzić?

Jak ćwiczyć z
hantlami i wyrzeźbić ramiona?

Jakie efekty
daje stretching po treningu?