10 nawyków, przez które masz powolny metabolizm

Piękna Gisele Bündchen, bohaterka sesji stanowiącej ilustrację do artykułu, dla milionów kobiet stanowi uosobienie cielesnej perfekcji. Jej doskonale wyrzeźbione ciało to nie tylko godne pozazdroszczenia geny, ale także ciężka praca nad sylwetką oraz efekt przemyślanej diety. By niepotrzebnie nie przybrać na wadze, wciąż jest aktywna i nigdy nie pozwala sobie na chwilę kalorycznego zapomnienia.

Właśnie dzięki temu jej metabolizm odbywa się bez zarzutu i nie zwalnia ani moment. Czujesz, że w twoim przypadku sprawa wygląda dokładnie odwrotnie? Przeczytaj o 10 możliwych przyczynach i... wyeliminuj je!