Fit

04

09

2013

PŁASKI BRZUCH: Co jeść & jak ćwiczyć? (Krok po kroku)

fot. POP, spring 2012

fot. POP, spring 2012

Poprzednia5 / 8Następna

Wzdęcia, poza niewłaściwą dietą, wywołują także:

 

- połykanie powietrza podczas żucia gumy

 

- picie napojów gazowanych

 

- szybkie jedzenie w biegu (znów połykanie powietrza)

 

- dieta nadmiernie bogata w błonnik, który pęcznieje w żołądku

czytaj dalej

zobacz na jednej stronie

Jak odchudzić brzuch Jak ćwiczyć żeby schudnać Ćwiczenia na brzuch
I want more