11
05
2014
Biegasz? Oto 5 błędów, które prawie na 100% popełniasz
Edita Vilkeviciute by James Pecis, VOGUE Paris, kwiecień 2012
Niewłaściwa postawa
Tak, naprawdę, można biegać nieprawidłowo, bo bieg to nie tylka praca nóg, ale całego ciała!
Ćwicząc, pamiętaj także o rękach - to ważne, abyś w takcie treningu czuła, że każda partia twojego ciała jest w akcji!
@miumag
