5 składników w diecie, które sprawią, że wypiękniejesz

Zielone soki

Przygotowanie zielonego soku wcale nie jest skomplikowane. Proste składniki, takie jak szpinak, seler, pietruszka, kiwi, cytryna, jabłko, ogórek i imbir możesz przechowywać w lodówce przez kilka dni i codziennie rano miksować, tworząc koktajl lub wyciskać, robiąc pyszny sok.

To idealny dodatek do porannej kawy, który rozbudzi układ pokarmowy, przygotuje Cię do śniadania i uzupełni dzienne menu o porcję witamin.