Sprawdzone sposoby chudziutkich modelek: Jak nie czuć głodu?

Przyczep do drzwi lodówki kartkę, na której zrobisz listę zakupów...

Dlaczego to tak ważne? Powinnaś wiedzieć, co zamierzasz sobie przyrządzić, by nie kupować na ślepo przypadkowych rzeczy. Zanim utoniesz w otchłani pyszności między sklepowymi półkami, przejrzyj książkę kucharską lub Internet w poszukiwaniu sensownego przepisu, który będziesz w stanie odtworzyć.