10 zmian w lifestyle'u, które możesz wprowadzić w życie już #teraz

#7 Witamina C

Zimą, gdy pogoda regularnie płata figle, w centrach handlowych jest gorąco, a na zewnątrz mroźnie, popracuj nad poprawą swojej odporności.

Rozpocznij intensywną suplementację witaminą C, która postawi cię na nogi i nie pozwoli zachorować. W aptece zapytaj o jej wersję w proszku, która przyswaja się dużo lepiej niż tabletki.