Czy Twoja dieta niszczy Twoją cerę? MENU-wrogowie pięknej skóry

Skóra o powierzchni gąbki? Zapalne wypryski? Rozszerzone pory? A może gładka, ale szara, zmęczona i przesuszona cera, której brakuje blasku? Wiekszość skórnych problemów ma swoje źródło w nieprawidłowej diecie: gdy całe ciało jest źle odżywione, cera też łaknie witamin i wartościowych składników. 

Oto dietetyczny poradnik dla wszystkich spragnionych pięknej skóry: czego nie jeść, by na zawsze pożegnać pryszcze, zaskórniki i suche skórki oraz czym zastąpić niezdrowe przekąski, by stymulować odnowę naskórka i naturalnie go nawilżać?