6 sposobów na to, aby skóra lśniła od środka

SUPLEMENTY

Regularne łykanie odpowiednich suplementów dobrze wpływa na stan skóry, włosów i paznokci, a także na funkcjonowanie całego organizmu. Dla uzyskania pełnej blasku cery szukaj w nich takich dodatków jak cynk, skrzyp, witamina B, kolagen czy kwasy Omega 3.

Suplement działa dogłębnie, wyrównując wszelką nierównowagę w organizmie i uzupełniając braki poszczególnych minerałów. Pamiętaj jednak, że tego typu produkty nie zadziałają przez jedną noc. Jeśli chcesz zauważyć pierwsze efekty, musisz być konsekwentna i cierpliwie na nie poczekać.