Trzydaniowe śniadanie Mirandy Kerr: Jesz & chudniesz!

Miranda w kwietniu skończyła 30 lat, ale jej ciało wciąż wygląda znakomicie! Wiele lat pracy w zastępach aniołków Victoria's Secret nauczyło australijską ślicznotkę reżimu dbania o sylwetkę i skórę, co sprowadza się w jej rozumieniu do pieczołowicie skomponowanej diety, codziennych zajęć z jogi (a ostatnio także baletu) oraz sumiennej pielęgnacji naturalnymi, organicznymi kosmetykami.

Najważniejszym posiłkiem dnia według Mirandy jest super-duper śniadanie, które (podobnie jak reszta jej menu) jest dopasowane do grupy krwi A oraz odznacza się niskim indeksem glikemicznym, zasadowościę (tzw. dieta alkaliczna) oraz niezwykle niską zawartością mięsa.