Anna Lewandowska zmaga się z przewlekłą chorobą

Ania Lewandowska to kobieta sukcesu. Trenerka z powodzeniem

prowadzi własne biznesy, jest mamą dwójki dzieci, wspiera męża

w jego spektakularnej karierze sportowej, uchodząc przy tym  

za jedną z najlepiej ubranych i najpiękniejszych polskich gwiazd.  

Okazuje się jednak, że sportsmenka musi przestrzegać

specjalnej diety, aby utrzymać organizm w dobrej kondycji. 

Lewandowska opowiedziała o swojej chorobie

za pomocą Instagrama.  

Anna Lewandowska zmaga się z przewlekłą chorobą 

Ania Lewandowska już od dziecka mocno związana była ze światem sportu. W wieku jedenastu lat zaczęła uczęszczać na treningi karate, które kontynuowała aż do 26. roku życia. Dziś do ćwiczeń i zdrowego trybu życia motywuje codziennie swoich obserwatorów na Instagramie i blogu Healthy Plan by Ann. Trenerka wydała również poradnik „Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską”, w którym zachęca czytelników do zmiany swoich nawyków żywieniowych.  

Polecamy: Anna Lewandowska zachwyca kreacjami z Wenecji

Lata ćwiczeń i zdrowego żywienia sprawiły, że Lewandowska

może dziś pochwalić się nienaganną figurą i pięknie

wyrzeźbionymi mięśniami brzucha.

By utrzymać zdrowy organizm, trenerka musiała jakiś czas

temu zmodyfikować swoją dietę. Za pomocą wpisu na InstaStory

gwiazda przyznała, że ma problemy z chorobą jelit.  

"Co by tu zjeść słodkiego? Póki co, trzymam low FODMAP, 

ze względu na SIBO... Kto z was zmagał się z tym problemem?" 

- zapytała obserwatorów, zdradzając tym samym swoją diagnozę. 

Anna Lewandowska cierpi na SIBO. Czym jest choroba? 

SIBO (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth) 

to zespół rozrostu bakteryjnego, czyli nadmiar

flory bakteryjnej w jelicie cienkim.

Zwykle pojawia się u osób cierpiących na wrodzone zaburzenia jelit,

pacjentów z nietolerancjami pokarmowymi oraz z objawami refluksu.  

Do objawów choroby należą m.in. wzdęcia, gazy, ból brzucha,

biegunki, zaparcia, mdłości, utrata masy ciała i zmęczenie.  

Jaka dieta przy SIBO? 

Na skuteczną walkę z chorobą składa się kilka czynników. 

Pacjent musi przede wszystkim sam edukować się na

temat SIBO i być w stałej współpracy z gastrologiem.

Ważne są również dodatkowe badania i szukanie

potencjalnych przyczyn choroby.  

Zalecana jest także odpowiednia dieta, która zminimalizuje nieprzyjemne objawy. FODMAP to skrót od angielskiego terminu Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols, czyli „fermentujące oligo- di- i monosacharydy oraz poliole”.

Określa grupę fermentujących węglowodanów, których organizm nie

jest w stanie rozłożyć i wchłonąć w jelicie cienkim. Dieta law FODMAP

polega więc na ograniczeniu spożywania tych produktów.

Czytaj również:

Ania Lewandowska przyznała się do jednej operacji plastycznej