01
01
2018
6 sposobów na zdrowe życie według Gisele Bündchen
Instagram @gisele
Umiarkowana ilość czerwonego mięsa
Czerwone mięso to produkt, który rzadko gości na stole supermodelki. Pojawia się on zaledwie raz w miesiącu, natomiast na co dzień rodzinne posiłki w domu Gisele bazują na rybach (zwłaszcza dzikim łososiu), organicznych kurczakach, kaszach, warzywach, owocach, pestkach i orzechach.
W rodzinnej diecie pojawia się także chude mięso kaczki i sporadycznie organiczne steki.