01
01
2018
6 sposobów na zdrowe życie według Gisele Bündchen
Instagram @gisele
Śniadanie to podstawa
Śniadanie ma dodawać energii i zapewniać prawidłowy rytm całego dnia. Gisele rozpoczyna swój poranek od szklanki ciepłej wody z cytryną – taka mieszanka przywraca właściwe pH i usprawnia trawienie. Kolejno modelka przygotowuje dla całej rodziny zdrowe smoothie na bazie organicznych owoców.
Na późniejszy brunch chętnie serwuje jajka, awokado i chleb bezglutenowy z olejek kokosowym, a z kolei w weekendy na rodzinnym stole często pojawiają się racuszki owsiane.