Zgrabne i smukłe ciało - wcale NIE chude - triki aniołków VS

Jednak nawet najlepsza dieta nie byłaby w stanie perfekcyjnie wymodelować ciała bez wsparcia regularnego treningu. Trzy razy w tygodniu Miranda ćwiczy z samego rana, ale by mieć odpowiednio dużo energii, wypija na czczo szklankę soku z zielonych warzyw.

Po powrocie z sali treningowej pozwala sobie na zdrowe, obfite śniadanie, np. dwa jajka sadzone na oleju kokosowym, pół awokado i kromkę bezglutenowego chleba, które w czasie poprzedzającym pokaz VS zastępuje lekką sałatką ze szpinakiem i olejem z orzeszków macadamia.

Ulubiona przekąska w ciągu dnia? Migdały & jagody Goji!