Fit

01

08

2015

Jak ćwiczy Karlie Kloss? Sesja & filmy - tutoriale dla SELF

1 / 6

Karlie Kloss by Paola Kudacki, SELF, August 2015

Karlie Kloss w świecie mody stanowi uosobienie fizycznej perfekcji. Dzięki swojej przeszłości baletowej i pasji do sportu, regularnie jest angażowana do sesji wymagających doskonałej sprawności fizycznej.

Sierpniowy numer traktującego o zdrowym stylu życia magazynu SELF to nic innego jak księga inspiracji sportową rutyną Karlie Kloss. 22-latka nie tylko stanęła przed wymagającym obiektywem Paoli Kudacki, by zapozować z siłą i gracją złotej olimpijki, ale dodatkowo nagrała serię materiałów video. Film po filmie, wraz ze swoją personal treiner Traci Copeland, prezentuje, jak każdego dnia ćwiczy. Już sama rozgrzewka top modelki sprawia wrażenie solidnego treningu, następnie przechodząc w serię ruchów wzmacniających, rozciągających i na koniec wyciszających.

Fitnessowa sesja dla SELF to jednak nie jedyna nowinka w karierze Karlie. Dosłownie kilka dni temu na YouTube.com pojawił się jej osobisty, w pełni autorski kanał Klossy, na którym już zaczęły pojawiać się pierwsze nagrania. Z jednego z nich dowiadujemy się między innymi, że Karlie uprawia sport codziennie i nie zaśnie bez choćby 10-minutowej przebieżki po parku oraz że najchętniej ćwiczy do utworu Run the world Beyoncé. Chcecie wiedzieć o niej więcej? Każdy obserwator jej profilu na Twitterze może zadać pytanie, które modelka być może uwzględni przy produkcji kolejnego filmu z cyklu Q&As - wystarczy otagować je #QuestionsforKarlie.