Od czego zęby robią się bielsze? Smakołyki, dzięki którym uśmiech pięknieje!

Co powinnaś odstawić?

Jagody, curry, kurkuma, sos sojowy, kawa (to może być problematyczne), herbata, cola, ciemne piwo - warto na jakiś czas zrezygnować ze wszystkich wymienionych smakołyków i używek, ponieważ ze względu na obecność kwasów niszczących szkliwo, mocno przyczyniają się do problemów z odcieniem zębów.

Jeśli koniecznie musisz wypić kawę, prosecco albo sok jagodowy, użyj słomki, która ograniczy kontakt napoju z zębami.