Od czego zęby robią się bielsze? Smakołyki, dzięki którym uśmiech pięknieje!

Jabłka

Twarde, jędrne owoce, w które możesz się wgryzać, genialnie oczyszczają zęby z osadu i kamienia. Wystarczy, że zaczniesz jeść jabłka dwa razy dziennie po jednym, a już po kilku tygodniach zauważysz  istotną różnicę.

Nie lubisz jabłek? Do chrupiacego wybielania wspaniale nadają się także twarde ogórki! Ważne, byś dobrze je przeżuwała, tak aby zawarte w owocach i warzywach kwasy zdołały rozpuścić kamień.