8 trików amerykańskich miss na białe zęby i świeży oddech

Jedz natkę pietruszki

Natka świeżej pietruszki jest wspaniałym źródłem usprawniającego trawienie i działającego antybakteryjnie chlorofilu. Jej regularnie podjadanie wyraźnie poprawia i odświeża oddech, sprawiając, że czujesz się bardzo komfortowo nawet bez gumy do żucia.

Używaj płynu do płukania

Samo mycie zębów nie wystarczy, by dokładnie oczyścić je z osadu oraz bakterii. Jama ustna pełna jest małych zakamarków, do których szczoteczka nie dociera, dlatego po każdym szczotkowaniu zastosuj płyn do płukania. Koniecznie dwa razy!