6 extra trików na optyczne wyszczuplenie twarzy

Powiedz stop niezdrowym przekąskom

Czasem twarz wydaje się być pełniejsza ze względu na nagromadzoną podskórnie limfę. Możesz spróbować wykonać delikatny masaż twarzy, który działa drenująco i pomaga zmniejszyć opuchliznę. Najpierw wymasuj delikatnie obszar nad brwiami, kierując się od wewnątrz do skroni, a następnie żuchwę i policzki – tutaj wykonuj okrężne ruchy w kierunku uszu. Następnie uciskając skórę przesuwaj się w linii prostej od skroni w stronę obojczyka.

Aby w przyszłości uniknąć podobnego dyskomfortu, koniecznie unikaj soli, cukru i fast foodów – ich nadmiar w diecie wpływa źle nie tylko na sylwetkę, ale również stan twarzy. I oczywiście nie zapominaj o regularnym nawadnianiu się i­ pij duże ilości wody!