21
08
2023
Kombucha - sposób na świetlistą i nieskazitelną cerę
Instagram @haileybieber
Kto zmaga się z wypryskami na twarzy ten wie,
że jest to często nierówna walka. Stres, podjadanie
i niezdrowa dieta, a także dynamiczny styl życia
nie pomagają w uzyskaniu nieskazitelnie pięknej
oraz wolnej od zanieczyszczeń cery.
Okazuje się jednak, że oczyszczając organizm
organizm od środka i regularne usuwając z niego
toksyny, jesteśmy w stanie uzyskać naprawdę
spektakularny efekt dla naszej skóry.
Instagram @the_foragers_hearth
Kombucha i jej dobroczynne działanie
O właściwościach prozdrowotnych wywodzącego się z Dzikiego Wschodu napoju, rozpisywano się już przed naszą erą. Zaczynając od picia go przy stanach zapalnych organizmu, a kończąc na spożywaniu przez chorych na AIDS i nosicieli wirusa HIV - wierzono, że wzmacnia organizm, pozytywnie wpływa na gospodarkę jelit, a także pomaga oczyszczać od wewnątrz.
Wszystko dzięki typowemu dla kombuchy "grzybkowi"
tworzącemu się podczas fermentacji tego napoju.
SCOBY, czyli symbiotic growth of acetic acid bacteria and
osmophilic yeast to zbiór dużych ilości szczepów bakterii
synbiotycznych oraz drożdży, które usprawniają
procesy trawienne i wzmacniają działanie
układu immunologicznego.
Zawarty w kombuchy kwas glukonowy to także superfood
działający silnie odtruwająco ze względu na jego
zdolność do wiązania toksyn.
Instagram @hannaschonberg
Dlaczego codziennie warto pić kombuchę?
Lekarze często twierdzą, że jeśli masz problem ze skórnymi wypryskami - zadbaj najpierw o siebie od środka. Kombucha nie tylko wspomaga metabolizm i usprawnia trawienie, ale także odbudowuje przyjazną mikroflorę jelit oraz detoksykuje (usuwa pochodne kwasu moczowego), oczyszcza krew ze złogów cholesterolu, wspomaga czynność wątroby.
Napój ten pływa także korzystnie na wygląd -
leczy zmiany skórne oraz wygładza zmarszczki,
a także poprawia kondycję włosów i paznokci. Jest
często stosowany jako składnik kosmetyków, szczególnie
kremów do twarzy, toników oraz maseczek i odżywek do włosów.
Kombuchę znajdziesz w większości sklepów ze zdrową
żywnością. Mimo niecodziennego smaku, jest to świetny
wybór dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie.
Instagram @matildadjerf