Skóra: Co robisz źle? 10 przyczyn brzydkiej cery #SOS

Podobnie działają zawarte w niej bakterie, które po każdym oblizaniu ust, kumulują się na powierzchni skóry, a stamtąd przechodzą np. na pomadkę. Ciągłą potrzebę zgryzania nabłonka możesz zredukować, regularnie go scierając. Miękką szczoteczkę do zębów wyrzuć jednak do kosza, a zamiast niej stosuj po prostu gąbkę kąpielową.

Aplikowanie tylko jednej warstwy kremu z filtrem

Oto dlaczego za każdym razem na wakacjach, mimo smarowania ciała kremem z wysokim filtrem, i tak ostatecznie kończysz poparzona słońcem. Chodzi o to, że jednorazowe nałożenie preparatu blokującego promieniowanie UV nie wystarczy. By osiągnąć właściwy poziom ochrony, należy go aplikować na pół godziny przed wyjściem z hotelu, a następnie co dwie godziny przez cały dzień - tylko w ten sposób osiągniesz właściwy poziom ochrony.

Ignorowanie zmian zachodzących w skórze

Po pierwsze wiek: być może wciąż, mimo że masz 25 lat lub więcej, traktujesz swoją skórę jak cerę nastolatki i w drogerii biegniesz prosto do regału z kosmetykami przeciwtrądzikowymi. Prawodpodobnie problem wyprysków już od dawna cię nie dotyczy, więc poważnie rozważ zmianę kosmetycznej gamy na nawilżająco-przeciwstarzeniową.