Promieniowanie UV i retinol - jak to pogodzić?

Retinol to składnik o działaniu przeciwstarzeniowym, a ponadto zmniejsza widoczność przebarwień czy blizn potrądzikowych. Aby zaobserwować efekty na swojej skórze, należy wprowadzać go stopniowo, pamiętając o budowaniu tolerancji. Czy retinol można stosować w lecie? Czy lepiej poczekać na chłodniejsze miesiące? Dowiedz się!

Czy retinol można wprowadzić latem?

Jeśli pierwszy raz wprowadzasz retinol lub wracasz do niego po dłuższym czasie, poczekaj z tym aż miną ciepłe miesiące. Zdecydowanie lepiej zacząć kurację po wakacjach, we wrześniu lub październiku niż zacząć wprowadzać ten składnik w lecie. Możesz go nakładać nawet do marca, kwietnia, zanim dni będą słoneczne.

Czy retinol można stosować w lecie?

Inaczej sytuacja wygląda, jeśli stosujesz retinol już od dawna i chcesz kontynuować tę kurację również w lecie. Jest to możliwe, ale musisz uważać na promieniowanie słoneczne. Codziennie rano, przed wyjściem na zewnątrz koniecznie zabezpiecz swoją skórę kremem z filtrem, a w ciągu dnia ponawiaj jego aplikację co 2-3 godziny. Najlepiej sięgnąć po wysoki filtr np.SPF 50.

Zazwyczaj w ciągu dnia, w godzinach największego nasłonecznienia, większość z nas jest w zamkniętych pomieszczeniach, co nie zwalnia ze stosowania kosmetyków z filtrem SPF. Promieniowanie UVA przenika przez szyby, dlatego jeśli chcesz skutecznie ochronić skórę przed słońcem, nie zapominaj o nich będąc w domu czy pracy. Kremy z filtrem to natomiast must have na wakacjach. Jeśli wybierasz się na urlop, gdzie będziesz spędzać dużo czasu na zewnątrz, koniecznie odstaw retinol na przynajmniej 4 tygodnie przed wyjazdem. Dzięki temu zmniejszysz ryzyko podrażnienia skóry.

Stopniowe odstawienie kosmetyku jest także zalecane, jeśli stosujesz wyższe stężenia tego składnika. Zmniejszaj częstotliwość aplikowania kosmetyku na skórę, a następnie sięgaj po produkty zawierające mniejsze stężenie retinolu.

Jak prawidłowo aplikować retinol na skórę?

Prawidłowa aplikacja retinolu jest bardzo ważna, jeśli chcesz uzyskać efekty i nie doprowadzić do podrażnień skóry. Kosmetyk stosuj zawsze na wieczór, po uprzednim oczyszczeniu i dokładnym osuszeniu skóry. Retinol aplikuj na twarz i szyję, omijając okolice oczu i ust.

Dostosuj ilość kosmetyku do powierzchni, jaką chcesz nim pokryć. Nie należy przesadzać z ilością retinolu. Na pokrycie całej twarzy wystarczy doza wielkości ziarenka grochu. Retinol dobrze rozprowadza się po skórze, więc taka ilość będzie wystarczająca. 

Artykuł sponsorowany