Co oznacza trądzik w różnych strefach twarzy?

Trądzikowa mapa twarzy

Wielu dermatologów zgodnie twierdzi, że to,

co dzieje się wewnątrz organizmu,

bywa wypisane na twarzy. 

Doktor Michael Shapiro, dermatolog i założyciel nowojorskiej kliniki Vanguard Dermatology, jest wielkim zwolennikiem mapowania twarzy. Technika ta, zdobywająca coraz szersze grono entuzjastów, wywodzi się ze starożytnej medycyny chińskiej i polega na połączeniu pewnych obszarów buzi z konkretnymi organami.

CZOŁO

Czoło to największy i najbardziej zróżnicowany obszar twarzy. Trądzik w tych okolicach może być spowodowany wieloma czynnikami, od stresu i niewystarczającej ilości snu, poprzez niedostateczne nawodnienie organizmu i problemy z nerkami, aż po reakcje alergiczne na kosmetyki do włosów.

Jeśli cierpisz z powodu wyprysków wyskakujących

w tej strefie, postaraj się wysypiać oraz zadbaj o duże

ilości wody, by oczyścić organizm z toksyn.

Nie zapomnij też przetestować szamponów

i lakierów do włosów – być może to one

są przyczyną twoich problemów.

SKRONIE & BRWI

Kapryśna skóra w tych punktach może wiązać się ze złym odżywianiem, a zwłaszcza z nadużywaniem alkoholu oraz nadmiarem wysokoprzetworzonych produktów i niezdrowych tłuszczy w diecie. 

Podstawą leczenia powinna być więc poprawa jakości

posiłków i oczywiście przyjmowanie dużej ilości płynów,

takich jak woda czy ziołowe herbaty.

Trądzik w okolicach skroni może także wskazywać na słabe

krążenie lub problem z pęcherzykiem żółciowym.

NOS

Mimo że nos nie wydaje się być typowym miejscem występowania trądziku, to również tu mogą pojawiać się wypryski, zwłaszcza gdy masz problemy z trawieniem (zaparcia, niestrawność, wzdęcia).

Postaraj się unikać soli i dostarcz swojemu organizmowi

jak najwięcej witamin z grupy B. Twoimi sprzymierzeńcami

powinny zostać kasza oraz migdały.

POLICZKI

Trądzik na policzkach może wskazywać albo na problemy z układem pokarmowym albo na niewystarczającą higienę. Czasami zapominasz o wyczyszczeniu ekranu telefonu, umyciu pędzli do makijażu i regularnej wymianie poszewek na poduszki? 

Jeśli często zdarza ci się przejadać lub masz dolegliwości

żołądkowe, twoje policzki (szczególnie prawy) również mogą

przez to cierpieć. Z kolei krostki po lewej stronie mogą

oznaczać schorzenia płuc lub wątroby.

OKOLICE UST

Jeśli uwielbiasz dania smażone w głębokim oleju, mocno przyprawione i z ostrymi dodatkami, możesz narzekać na wypryski wyskakujące właśnie wokół ust. Inną bardziej przyziemną przyczyną może być również uczulenie na pastę do zębów.

Wprowadź do swojego jadłospisu więcej warzyw

i owoców (mają mnóstwo błonnika)

i zmień produkt do mycia zębów.

BRODA

Trądzik na brodzie i w okolicach żuchwy może wiązać się z problemami hormonalnymi, schorzeniami kobiecymi albo bakteriami przenoszonymi na dłoniach. Jeśli często dotykasz buzi albo podpierasz brodę siedząc przed komputerem, nie dziw się, że na dole twarzy ciągle wyskakują niechciane niespodzianki. 

Zrezygnuj z tych złych nawyków i pamiętaj,

by jak najrzadziej dotykać skóry.

Natomiast dla wyrównania poziomu hormonów możesz

włączyć do swojej diety kwasy tłuszczowe omega­3,

które znajdują się w rybach, siemieniu lnianym i awokado.

USZY

Obszar ten jest ściśle powiązany z pracą nerek. Jeśli masz problemy z tymi organami lub nie dostarczasz sobie odpowiedniej ilości płynów, możesz narzekać na nieestetyczny wysyp koło uszu. Pamiętaj więc o piciu wody, unikaj też kawy i mocnej herbaty oraz nie nadużywaj soli.

Sprawdź: 

Jak naturalnie zakryć trądzik? Makijaż bez grubej warstwy