09
07
2024
„Acne mapping” pomoże uporać się z niedoskonałościami. To metoda polecana przez dermatologów
Instagram @christinanadin
Niedoskonałości – pojawiają się i znikają, boryka się
z nimi niemalże każdy, jednak wciąż są tematem tabu. Droga
do idealnej cery jest wyboista i wymaga nie tylko odpowiedniej pielęgnacji,
diety oraz stylu życia, ale także dobrego zrozumienia swojego ciała.
Jak się bowiem okazuje, przyczyn wyprysków może być wiele.
Znalezienie źródła problemu niedoskonałości to najbardziej frustrujący etap walki z wypryskami. Często winę zrzuca się na kosmetyki do pielęgnacji lub produkty do makijażu. Pomijane są natomiast takie kwestie jak dbanie o zdrowie, hormony i odpowiednia praca organizmu. Do tego dochodzi wiele czynników zewnętrznych, takich jak stres, pogoda, chemia w żywności oraz napojach czy odwodnienie. Przy tak wielu stresorach znalezienie powodu trądziku wydaje się niemalże niemożliwe. Ważne jest więc, by posiadać jak najszerszą wiedzę w temacie dbania o skórę, w tym by znać przyczyny wyprysków na konkretnych obszarach twarzy. Nazywa się to „acne mapping”.
Instagram @moniqueschreiber
„Acne mapping” – co to?
Acne mapping, znane również jako face mapping, to metoda,
która łączy konkretne obszary twarzy z różnymi problemami
zdrowotnymi i stylu życia, które mogą wpływać na tworzenie
się niedoskonałości. Dermatolodzy uważają, że trądzik w różnych
miejscach na twarzy może wskazywać na liczne problemy w
odpowiedniej pracy organizmu.
Instagram @i.care.about.my.skin
Niedoskonałości w okolicy łuku brwiowego
Korektor, kredka lub klej do brwi – nieodpowiednio zmyte mogą
prowadzić do wyprysków w okolicy brwi. Osoby, które często
wykonują zabiegi na brwi, mogą borykać się z niedoskonałości
w tej strefie ze względu na podrażnienie skóry.
To także częste miejsce wyprysków hormonalnych
w okresie dojrzewania. Wówczas niezbędna jest konsultacja
z ginekologiem i zadbanie o odpowiednią gospodarkę hormonalną.
Instagram @haileybieber
„Acne mapping” – wypryski na czole
Najczęstszą przyczyną niedoskonałości na czole są szampony,
odżywki i maski do włosów. Kolejnym powodem wyprysków
na czole mogą być problemy z układem trawiennym, spożywanie
wysoce przetworzonej żywności oraz odwodnienie.
Niewykluczone, że trądzik na czole powodują również
stany lękowe, które odpowiedzialne są za podwyższony
poziom kortyzolu. Niewystarczająca ilość snu i nieodpowiednia
dieta również są winowajcami problemów
skórnych w tej strefie twarzy.
Instagram @moniqueschreiber
„Acne mapping” – trądzik między brwiami
Ten obszar jest bogaty w gruczoły łojowe i stanowi
podstawę strefy T. Nadprodukcja sebum może powodować
więc wypryski w okolicach brwi. Za niedoskonałości między
brwiami odpowiedzialne są również zmiany hormonalne, takie
jak ciąża, menstruacja i PCOS (zespół policystycznych jajników).
Instagram @maralafontan
Niedoskonałości na skroniach – dlaczego?
Skronie zawierają gruczoły łojowe, które często są narażone
na szkodliwe działanie produktów do włosów i brudu, co
prowadzi do zapchanych porów i gruczołów łojowych. Są one r
ównież podatne na wypryski związane z egzemą.
Instagram @mainasuarezz
Wypryski na policzkach: powód
Za niedoskonałości na policzkach winić możecie zbyt
rzadko zmieniane poszewki poduszek oraz telefony komórkowe,
zwłaszcza gdy wypryski pojawiają się tylko po jednej stronie twarzy.
To również miejsce, gdzie brudne gąbki i pędzle do
makijażu zbierają największe żniwo. Jeśli trądzik występuje tylko
na dolnych częściach policzków, może to być związane z chorobą
dziąseł lub nałogowym paleniem.
Instagram @moniqueschreiber
Trądzik na linii żuchwy: dlaczego?
Niedobór składników odżywczych, objadanie się
oraz problemy z wątrobą to najczęstsze powody niedoskonałości
na linii żuchwy. Praktykowanie zdrowego odżywiania się i wykluczenie
z diety produktów wywołujących stan zapalny, takich jak gluten,
nabiał, kofeina i cukier, pomaga zwalczyć wypryski w okolicach żuchwy.
Instagram @thefashionfraction
„Acne mapping” – niedoskonałości na brodzie
Nieprawidłowa praca jelit i problemy z trawieniem to główna
przyczyna wyprysków na brodzie. Pojawiają się tam również
w przypadku nadmiernego spożywania alkoholu i kofeiny,
ponieważ prowadzą do odwodnienia.
Instagram @maralafontan