13
07
2015
8 fit profili na Instagramie, które zmotywują cię do ćwiczeń
Instagram.com/balletbeautiful
Ballet Beautiful
Mary Helen Bowers to autorka programu treningowego Ballet Beautiful, profesjonalna balerina i trenerka całej kadry aniołków Victoria's Secret. Przeglądając jej profil można na własne oczy przekonać się, jak wspaniałe rezultaty daje połączenie baletu, jogi i pilatesu. Jej smukłe, gibkie ciało jest najlepszą reklamą aktywności fizycznej.
Profil nowojorskiej baletnicy prezentuje nie tylko w fotografie samej autorki, ale i zdjęcia jej ćwiczących podopiecznych, np. Lily Aldridge. Choć studio Mary znajduje się w samym sercu Manhattanu, to nic nie stoi na przeszkodzie, abyś przeniosła odrobinę baletowej atmosfery do zacisza własnego domu!
FOLLOW: Instagram.com/balletbeautiful