13
07
2015
8 fit profili na Instagramie, które zmotywują cię do ćwiczeń
Instagram.com/biancamaycheah
Czy istnieje lepsza motywacja do regularnego ruchu niż zdjęcia pięknych i wysportowanych ciał, zoomy na zdrowe posiłki i zapierające dech w piersiach widoki? Jeśli potrzebujesz wizualnej zachęty do ćwiczeń, zajrzyj na osiem najlepszych fit profili na Instagramie, które zapewnią ci codzienną dawkę sportowej inspiracji!
Instagram.com/balletbeautiful
Ballet Beautiful
Mary Helen Bowers to autorka programu treningowego Ballet Beautiful, profesjonalna balerina i trenerka całej kadry aniołków Victoria's Secret. Przeglądając jej profil można na własne oczy przekonać się, jak wspaniałe rezultaty daje połączenie baletu, jogi i pilatesu. Jej smukłe, gibkie ciało jest najlepszą reklamą aktywności fizycznej.
Profil nowojorskiej baletnicy prezentuje nie tylko w fotografie samej autorki, ale i zdjęcia jej ćwiczących podopiecznych, np. Lily Aldridge. Choć studio Mary znajduje się w samym sercu Manhattanu, to nic nie stoi na przeszkodzie, abyś przeniosła odrobinę baletowej atmosfery do zacisza własnego domu!
FOLLOW: Instagram.com/balletbeautiful
Instagram.com/kinoyoga
Kino Yoga
Certyfikowana nauczycielka jogi Kino MacGregor to wielka inspiracja dla każdej amatorki gimnastyki prosto z Indii. Asany wykonywane na tle słonecznej plaży w Miami naprawdę inspirują do wskoczenia na matę!
Kino swoimi fotografiami zachęca nie tylko do aktywności fizycznej, ale i do zdrowego odżywiania – fotografowane przez nią desery wyglądają niesamowicie apetycznie, choć nie mają w sobie ani grama białego cukru.
FOLLOW: Instagram.com/kinoyoga
Instagram.com/jenselter
Jennifer Selter
Jen Selter to posiadaczka najsłynniejszych pośladków internetu! Imponujące 6,5 miliona obserwujących po prostu nie może się mylić. Jej fotografie zachęcają do robienia przysiadów nawet najbardziej oporne osoby. Profil fitness modelki to także doskonała inspiracja do skompletowania kolorowej garderoby sportowej.
FOLLOW: Instagram.com/jenselter
Instagram.com/blogilates
Cassey Ho
Cassey Ho to słynna fit youtuberka, autorka dynamicznych ćwiczeń POP Pilates i założycielka platformy Blogilates. Na jej profilu na Instagramie można znaleźć nie tylko pomysły na domowe treningi i pyszne, zdrowe posiłki, ale także prywatne zdjęcia autorki.
Cassey zaraża pozytywną energią, a ja jej codzienny styl ubierania się to kwintesencja kalifornijskiego charakteru.
FOLLOW: Instagram.com/blogilates
Instagram.com/gypsetgoddess
Caitlin Turner
Akrobacje w różnych zakątkach świata, pozytywne przesłanie i mnóstwo stylowych boho inspiracji. Profil autorki bloga Gypset Goddess to kompendium wiedzy dla każdej współczesnej hippiski.
FOLLOW: Instagram.com/gypsetgoddess
Instagram.com/toneitup
Tone it up
Pot spływający po twarzy, ciężarki w dłoniach i szeroki uśmiech na twarzy? Karena Dawn i Katrina Hodgson tak potrafią! Te dwie najlepsze przyjaciółki pełne są dobrej energii, a ich barwne fotografie zapewniają niekończące się pokłady fitnessowej inspiracji.
Dziewczyny ćwiczą najczęściej na plaży, dlatego z nimi najlepiej przystąpić do walki o bikini body. Potrzebujesz jeszcze większej mobilizacji? Na tym profilu regularnie prezentowane są spektakularne przemiany swoich fanek – zwykłych kobiet, które wypracowały perfekcyjne brzuchy i nogi dzięki ćwiczeniom od Tone it up.
FOLLOW: Instagram.com/toneitup
Instagram.com/lornajaneactive
Lorna Jane Active
Lorna Jane Active to australijska marka odzieży do ćwiczeń stworzona przez trenerkę Lorny Jane. Na profilu pojawia się mnóstwo motywujących cytatów oraz fotografii stylowej odzieży fitnessowej, o której na pewno zamarzysz.
FOLLOW: Instagram.com/lornajaneactive
Instagram.com/biancamaycheah
Bianca Cheah
Bianca Cheah to autorka portalu Sporteluxe.com, fanka zielonych soków i miksu mody z fitnessem. Bianca ćwiczy jogę, jeździ na rowerze i snowboardzie, trenuje na siłowni i każdego zachęca do zróżnicowanej aktywności fizycznej.
Jej profil na Instagramie to duża dawka sportowej inspiracji, pomysłów na bardzo fotogeniczne posiłki oraz na codzienny styl.
FOLLOW: Instagram.com/biancamaycheah