10
01
2014
5 rzeczy, których nie powinnaś robić swojej urodzie - nigdy!
Alana Zimmer by Miles Aldridge, Numéro, May 2007
grzech #3 - szczotkowanie zębów od razu po jedzeniu
Problem: Byłaś jeszcze w przedszkolu, gdy cały sztab doradców (w osobach: mamy, taty, babci, starszej siostry, cioci i opiekunki) wbił ci do głowy, że zawsze po jedzeniu należy dokładnie wyszczotkować zęby.
Przez lata nauczyłaś się posłusznie biegać do łazienki po każdym posiłku: obiedzie, czekoladzie, kawie, winie. Niestety nikt nie powiedział ci, że tuż po konsumpcji szkliwo zębów jest rozmiękczone kwasami i włosie szczoteczki (szczególnie jeśli preferujesz twardą), może uszkodzić jego strukturę.
Ratunek: Tuż po jedzeniu wypij szklankę wody i weź do ust gumę bez cukru, a zęby wyszczotkuj dopiero po upływie 30 minut.