Spis treści
Co to jest hair cycling?
Na czym polega cykl pielęgnacji włosów?
Czy każdy potrzebuje hair cyclingu?
Jak zacząć stosować hair cycling?
Dlaczego hair cycling działa?
Dla świadomych kobiet cykle pielęgnacyjne nie są niczym szczególnym. Retinol na przemian z nawilżaniem, cykliczne złuszczanie, a nawet pielęgnacja skóry w rytmie faz księżyca to dla wielu kobiet norma. Teraz przyszedł czas na hair cycling, co można przetłumaczyć jako pielęgnację włosów w cyklach. Co to znaczy i czy na pewno ma sens? Sprawdzamy.
Co to jest hair cycling?
Hair cycling to sposób pielęgnacji włosów oparty na naprzemiennym stosowaniu różnych produktów i składników aktywnych, dopasowanych do bieżących potrzeb włosów i skóry głowy. Zamiast stosować codziennie tę samą maskę lub szampon, co kilka dni zmienia się etap pielęgnacji, tak aby włosy nie były przeciążone jednym składnikiem i mogły pobrać sobie z kosmetyków to, czego im aktualnie brakuje.
Podobnie zasady obowiązują w skin cyclingu i trzeba przyznać, że zachwyt tą metodą pielęgnacji twarzy jest w pełni uzasadniony.
Na czym polega cykl pielęgnacji włosów?
Najprostszy 3-etapowy cykl pielęgnacji włosów może wyglądać tak:
- Oczyszczanie i detoks skóry głowy – szampon oczyszczający i peeling enzymatyczny mają oczyścić skórę głowy z resztek kosmetyków i zanieczyszczeń.
- Regeneracja – maska lub odżywka z proteinami odbudowują strukturę włosa i nadają mu sprężystość.
- Nawilżenie i ochrona – maska z emolientami zatrzymuje wilgoć i wygładza włosy.
Po zakończeniu cyklu trzeba go zacząć od nowa. Długość cyklu zależy od indywidualnych potrzeb włosów.
Czy każdy potrzebuje hair cyclingu?
Teoretycznie nie, bo są osoby, które mogą się pochwalić zdrowymi i lśniącymi włosami. Jednak nie ma się co oszukiwać – zawsze może być lepiej. Dzięki hair cycling można zapanować nad puszeniem się włosów, uniknąć ich przeciążenia oraz przesuszenia, a także odpowiedzieć na sezonowe potrzeby włosów. Zimą potrzebują innej pielęgnacji niż latem.
Jak zacząć stosować hair cycling?
Hair cycling nie polega na sztywnym grafiku, ale na reagowaniu na sygnały, które dają Ci włosy i skóra głowy. Między innymi dlatego trudno o jednoznaczne wskazanie, które kosmetyki będą najlepsze i jak często powinno się je stosować.
Zapamiętaj kilka prostych zasad:
– Nie pomijaj oczyszczania, nawet jeśli twoje włosy są cienkie i delikatne.
– Nie używaj protein codziennie – mogą usztywnić włosy lub spowodować ich większą łamliwość.
– Pamiętaj o regularnym nawilżaniu, zwłaszcza po lecie.
– Zmieniaj kosmetyki, ale stawiaj raczej na ich jakość niż ilość.
Dlaczego hair cycling działa?
Włosy się zmieniają, zmieniają się też ich potrzeby. Inne są po farbowaniu, inne po tygodniu nad morzem, jeszcze inne w czasie PMS czy po zmianie diety. Tak, nawet to, co jesz, wpływa na kondycję włosów. Hair cycling można określić więc jako metodę, która daje włosom dokładnie to, czego aktualnie potrzebują. I właśnie dlatego jest skuteczna.
Hair cycling nie powinien być określany jako chwilowy trend. To zdecydowanie bardziej świadome podejście do pielęgnacji włosów, a przy tym nie kosztuje dużo. Wystarczy kupować kosmetyk z głową, uważnie przyglądać się włosom i dawać im to, czego faktycznie potrzebują.
Aby jednak zanotować sukces, trzeba zacząć od uważnego przyglądania się swoim włosom i nauki rozpoznawania ich potrzeb. Być może twoje włosy wcale nie są trudne w pielęgnacji, tylko do tej pory robiłaś to źle. Czas na zmiany.
Materiał sponorowany
