Logotyp serwisu miumag.pl

Styl athleisure na co dzień – 5 pomysłów na wygodne i modne stylizacje

Redakcja | Utworzono: 2025-09-08 | Zmodyfikowano: 2025-09-09

Spis treści


Czym jest styl athleisure?
Jak nosić dresy i legginsy damskie na co dzień? Podstawowe zasady stylu athleisure
Pomysły na outfit w stylu athleisure

Styl athleisure doskonale wpisuje się w potrzeby dzisiejszych czasów, kiedy często musimy łączyć kilka rodzajów aktywności. Zdarza się, że biegniemy prosto z treningu do pracy lub po zajęciach fitness umawiamy się ze znajomymi na mieście. Chcemy więc czuć się jednocześnie wygodnie i stylowo, a strój – lub przynajmniej jego cześć – musi do tego spełnić wymogi treningowe. Sprawdź nasze pomysły na wygodne i modne stylizacje w stylu athleisure!

 

 

Czym jest styl athleisure?

Styl athleisure łączy odzież sportową z elementami casualowymi, modą uliczną, a nawet akcesoriami charakterystycznymi dla bardziej formalnego dress code’u. To już nie tylko strój na siłownię czy zajęcia grupowe w klubie fitness, ale też codzienna stylizacja na spotkania ze znajomymi, zakupy czy do pracy, w której nie obowiązują sztywne zasady co do ubioru.

Marki typowo sportowe przygotowują więc kolekcje, które chętnie są noszone przez gwiazdy oraz wielbicielki mody. W stylizacjach athleisure najczęściej widziane są: Gigi Hadid, Kendall Jenner, Hailey Bieber czy Rihanna. Jak więc nosić dres damski lub stworzyć outfit z legginsami, aby wyglądać stylowo?

 

Styl athleisure

New Balance

Jak nosić dresy i legginsy damskie na co dzień? Podstawowe zasady stylu athleisure

Aby stworzyć outfit z dresami w stylu athleisure, który plasuje się między modą a sportem, trzeba umiejętnie zestawiać elementy stroju. Stworzone stylizacje muszą być odpowiednie zarówno na siłownię czy na matę, jaki i czas po treningu.

Dlatego postaw na jakość. To pierwszy wyznacznik stylu, bez którego trudno zbudować modowe zestawienie. Outfit z dresami z jakościowej bawełny dobrego gatunku o wysokiej gramaturze będzie prezentował się schludnie i szykownie. Legginsy z funkcjonalnego materiału lub naturalnej, nieprześwitującej dzianiny bambusowej lub bawełnianej również mogą „wyjść” poza salę treningową. Zwracaj więc uwagę na takie parametry jak:

  • skład – niewielki dodatek włókien syntetycznych zapewni trwałość i zapobiegnie odkształceniom, ale podstawą powinny być te naturalne,

  • gramatura – ważna zwłaszcza przy spodniach dresowych i legginsach oraz bluzach,

  • szwy – nie powinny się skręcać i przekręcać,

  • nowoczesne technologie materiałów – mogą podnosić komfort noszenia i funkcjonalność, dzięki czemu ubranie będzie odpowiednie zarówno na co dzień, jak i do uprawiania sportu,

  • ciekawe detale i kroje, np. stójka z suwakiem lub kołnierzyk przy bluzie, oversizowe przeskalowanie formy, unikalny nadruk lub kolor, nakładane kieszenie na spodniach dresowych czy krój wide leg (z szerokimi nogawkami), barrel czy balloon (spodnie balonowe luźne w udach i na wysokości kolan, a zwężające się ku dołowi).

W stylu athleisure warto też bawić się kontrastami i zestawiać pozornie niepasujące do siebie elementy. Sportowe legginsy i oversizowa koszula lub marynarka? Połącz je w modową całość przy pomocy pasujących do siebie dodatków, np. w tej samej tonacji kolorystycznej czy z podobnego materiału.

Szukaj też elementów unikalnych wyróżniających Twój styl. Może to być konkretny kolor, ciekawe okulary, buty lub torebka, trzymanie się jednej palety barw lub elegancki monochromatyzm.

Najczęściej wykorzystywanymi elementami odzieży sportowej w stylu athleisure są:

  • kolarki (krótkie, obcisłe spodenki do połowy uda),

  • legginsy,

  • biustonosze sportowe,

  • spodnie dresowe różnego typu, np. wide leg, cargo, joggery,

  • T-shirty i koszulki,

  • oversize’owe i klasyczne bluzy z różnym wykończeniem dekoltu,

  • crop topy, czyli krótkie koszulki,

  • topy typu bokserka,

  • sneakersy.

Pomysły na outfit w stylu athleisure

Z czym nosić krótkie legginsy? Czarno-biały outfit athleisure z legginsami-kolarkami

  • Bazą będą czarne kolarki (jeśli nie lubisz tej długości, możesz zamienić je na klasyczne legginsy, a nawet czarne spodnie dresowe o ciekawym fasonie) oraz czarny biustonosz sportowy. To idealny strój do biegania, treningu siłowego czy fitnessu.

  • Aby był bardziej casualowy, narzuć białą koszulę oversize.

  • Dodaj modne sneakersy, np. New Balance 530 oraz sportową torebkę-listonoszkę lub nerkę i outfit w stylu athleisure z legginsami gotowy!

Taką stylizację możesz łatwo modyfikować, dodając kolejne warstwy. Na koszulę zarzuć garniturową kamizelkę lub marynarkę. Jeśli chcesz urozmaicić czarno-biały zestaw, możesz zamienić dodatki na kolorowe lub wybrać kolarki z ciekawym wzorem.

Outfit w stylu athleisure z kolorowymi dresami i marynarką

  • Kolejną gotową formułą stylizacyjną będzie zestawienie: kolorowych spodni dresowych, marynarki i sneakersów. Do tego możesz wybrać top-bokserkę, crop top, klasyczny T-shirt lub koszulę.

  • Dobrze pasować też będzie czapka z daszkiem.

  • Jeśli chcesz poszaleć z kontrastami, dopasuj dodatki typowe dla eleganckich stylizacji. Dodaj apaszkę na szyi lub we włosach, a jeśli masz modową odwagę – perłowy naszyjnik lub złotą biżuterię.

Jesienny outfit w stylu athleisure z legginsami lub dresami i płaszczem

  • Każdą z wyżej wymienionych stylizacji, komplet dresowy lub zestaw legginsy plus koszula czy sportowy biustonosz możesz wystylizować z klasycznym trenczem.

  • Dodaj do tego sneakersy lub ciężkie buty chunky.

  • Dopasuj czapkę i szal – niech będą elementem wyróżniającym stylizację.

Pod bluzę możesz założyć koszulę, a jej końce i kołnierzyk wyłożyć, by były widoczne. Do tego mogą ponownie sprawdzić się perły lub bogaty naszyjnik, ewentualnie damski krawat.

Monochromatyczna stylizacja athleisure z dresami i swetrem – komfort i styl athleisure na jesień i zimę

  • Przy budowaniu stylu athleisure sięgnij też po zestawienie monochromatyczne: łączące elementy w tym samym kolorze i odcieniu.

  • Wybierz spodnie dresowe, np. bardziej klasyczne i minimalistyczne wide leg lub bardziej charakterystyczne cargo oraz kaszmirowy lub wełniany sweter.

  • Skompletuj dodatki, które uzupełnią tę stylizację. Niech będą w tym samym odcieniu, co reszta stroju.

Outfit z dresami ma być w tym wypadku minimalistyczny. Przy takiej stylizacji jeszcze ważniejsza będzie jakość oraz dbałość o detale.

 

Streetstyle

New Balance

 

Jak nosić legginsy w kolorowych stylizacjach athleisure na co dzień?

Wolisz stylizacje, które jeszcze bardziej się wyróżniają oraz dodają energii? Wykorzystaj krótkie kolorowe legginsy (możesz wybrać też długie): gładkie, we wzory, neonowe i zestaw je z dużą kurtką bomberką oraz modnymi dodatkami.

Dobrze sprawdzi się duża, kolorowa nerka oraz ciekawy model butów sportowych. Jeśli chcesz nieco stonować ten sportowy outfit, dobierz do niego oversizową kurtkę jeansową lub ramoneskę. Pod spód możesz założyć duży (a nawet przeskalowany) T-shirt z ciekawym nadrukiem.

Styl athleisure to doskonały wybór dla osób, które chcą połączyć wygodę z modą na co dzień. Dzięki odpowiednim zestawieniom sportowych elementów z casualowymi stworzysz komfortowe i stylowe outfity. Pamiętaj, aby postawić na jakość materiałów i dbałość o detale, a Twoje stylizacje będą zawsze perfekcyjne!

 

Materiał sponsorowany

 

WIDEO

viral

Notox prasuje zmarszczki bez igieł. Rewolucyjna pielęgnacja zastąpi botoks?

trend alert