Koktajl pomarańczowy, Sweetpaulmag.com
Rano każdemu dobrze zrobi owocowa bomba witaminowa, szczególnie jeśli wzbogacimy ją o nutkę orientalnej pikanterii. Pomarańczowy koktajl na bazie naturalnego jogurtu przyprawiony kilkoma plasterkami imbiru to strzał w śniadaniową dziesiątkę!
Przygotuj: dwie pomarańcze, 200 ml jogurtu naturalnego (niezbyt gęstego), kilka plasterków imbiru, odrobinę miodu
Z pomarańczy obetrzyj skórkę, owoc dokładnie obierz, oddzielając miąższ. Do blendera wlej jogurt, dodaj pomarańczę i imbir. Posłudź miodem – my kusimy się na nawet dwie łyżeczki, bo uwielbiamy tę naturalną słodycz. Składniki koktajlu dokładnie zmiksuj i przelej do wysokiej szklanki. Wierzch posyp świeżą, otartą z owoców skórką. Pycha!
Czego nie jeść podczas upałów? Unikaj tych 5 produktów, by nie przeciążyć organizmu latem
Jak nie kawa to co? Poznaj jej 8 zdrowych zamienników, które nie powodują „zjazdu kofeinowego”
Herbata lepsza niż ozempic? Kosztuje grosze, a przynosi korzyści dla całego organizmu
Marynarki na jesień 2025, które lansują czołowi projektanci. Oto fasony, które zdominują ulice
Filmy oparte na faktach Netflix: 7 doskonałych produkcji, które trzeba zobaczyć
Gdzie zjeść najlepsze lody w Warszawie? 7 miejsc, które trzeba odwiedzić
5 sygnałów, które mówią, że twoja skóra traci kolagen. Jak im zapobiegać?
