Pielęgnacja na jesień: jak cieszyć się piękną skórą w czasie chłodnych miesięcy?

Jestem redaktorką beauty, a to moja pielęgnacja na jesień, która wzmacnia barierę i nawilża

Aleksandra Sil | Utworzono: 2025-09-18 | Zmodyfikowano: 2025-09-19

Pielęgnacja na jesień wymaga szczególnej troski o barierę hydrolipidową skóry. Dowiedz się, dlaczego warto stosować składniki, które wspierają ochronę, nawilżenie i elastyczność skóry w chłodniejsze dni.

Spis treści

Pielęgnacja na jesień: dlaczego warto stawiać na nawilżenie?
Jesienna pielęgnacja, która maksymalnie dba o skórę
Dlaczego warto dbać o barierę hydrolipidową skóry?

Jesień to czas, kiedy skóra potrzebuje szczególnej troski. Zmieniająca się pogoda, chłodne powietrze i coraz mniejsza ilość słońca mogą znacząco wpłynąć na jej kondycję. Właśnie teraz, bardziej niż kiedykolwiek, warto zadbać o jej nawilżenie i ochronę. Jak to zrobić? Oto moja pielęgnacja na jesień, która nie tylko skutecznie nawilża, ale również wzmacnia barierę hydrolipidową skóry, by móc cieszyć się promiennym wyglądem przez cały sezon.

Pielęgnacja na jesień: dlaczego warto stawiać na nawilżenie?

Właściwe nawilżenie to fundament skutecznej pielęgnacji skóry na każdą porę roku, ale jesienią zyskuje ono szczególne znaczenie.

Zmieniające się warunki atmosferyczne, takie jak chłodniejsze powietrze, wilgotność i mniej słońca, sprawiają, że skóra traci więcej wody, staje się przesuszona i łatwiej ulega podrażnieniom. Właśnie dlatego nawilżenie staje się kluczem do zachowania jej zdrowia i piękna.

Odpowiednia pielęgnacja nawilżająca to coś więcej niż tylko krem nawilżający. Warto sięgnąć po produkty, które nie tylko zatrzymują wodę w skórze, ale także pomagają w jej regeneracji. Co ważne, w sezonie jesiennym nawilżenie to nie tylko kwestia powierzchniowa, ale i głębokiego nawilżenia skóry. Dlatego polecam kosmetyki, które w okresie jesiennym postawią maksymalnie na nawodnienie cery oraz zadbanie o barierę hydrolipidową skóry.

Instagram @hannaschonberg

Jesienna pielęgnacja, która maksymalnie dba o skórę

Zmiana temperatury to nie tylko znak, by dokonać zmian w szafie, ale i w pielęgnacji. Po upalnym lecie i subtelnie smagającym skórę słońcem przychodzi czas na przygotowanie cery na zimę. Co to oznacza? Postawienie na maksymalne nawilżenie i zadbanie o barierę hydrolipidową skóry. Oto niezawodne kosmetyki, które skutecznie dbają o moją skórę w okresie przejściowym.

Cetaphil EM Emulsja micelarna do mycia

Cetaphil EM Emulsja micelarna to mój wybór, kiedy skóra potrzebuje oczyszczenia, ale bez zbędnego podrażnienia. Z racji swojej łagodnej formuły, emulsja skutecznie usuwa zanieczyszczenia i resztki makijażu, nie naruszając przy tym bariery hydrolipidowej skóry. Co najważniejsze, nie sprawia, że skóra po oczyszczeniu staje się napięta czy wysuszona – wręcz przeciwnie, że jest świeża, ale wciąż nawilżona. Dodatkowym plusem jest fakt, że Cetaphil nie zawiera sztucznych zapachów ani alkoholu, dzięki czemu można go stosować codziennie bez obawy o podrażnienia czy reakcje alergiczne (szczególnie w przypadku osób z cerą delikatną i wrażliwą).

fot. materiały prasowe

2% BHA Exfoliating Toner Paula’s Choice

Tonik 2% BHA Exfoliating od Paula’s Choice to wyjątkowy produkt, który łączy w sobie efektywność peelingu z łagodnością toniku. Zwykle to peelingi są głównie odpowiedzialne za złuszczanie martwego naskórka, ale ich stosowanie może być czasem zbyt agresywne, szczególnie w przypadku wrażliwej skóry. Tonik z kwasem salicylowym (BHA) to doskonała alternatywa, ponieważ działa łagodniej, a jednocześnie skutecznie oczyszcza skórę i wygładza jej powierzchnię. Kwas salicylowy wnika głęboko w pory, usuwając z nich zanieczyszczenia, martwy naskórek oraz nadmiar sebum, co zapobiega powstawaniu zaskórników i niedoskonałości.

Jego formuła jest wyjątkowo łagodna, a regularne stosowanie nie tylko poprawia teksturę skóry, ale także przywraca jej zdrowy, promienny wygląd. Dodatkowo, tonik ma działanie nawilżające, dzięki czemu skóra nie traci wilgoci, co jest szczególnie ważne w okresie jesiennym. To doskonała alternatywa dla osób, które szukają skutecznego, ale delikatnego sposobu na regularne złuszczanie skóry, bez obawy o podrażnienia.

fot. materiały prasowe

Beauty of Joseon nawilżające serum do twarzy low Deep Serum Rice + Alpha Arbutin

To serum to prawdziwa gratka dla skóry, która potrzebuje nawilżenia i blasku w okresie jesiennym. Zawiera aż 68% wody ryżowej, która jest bogata w witaminy i minerały, odżywiając skórę i przywracając jej zdrowy wygląd. Do tego dochodzi 2% alfa-arbutyny, która skutecznie rozjaśnia przebarwienia i ujednolica koloryt cery. Dzięki niacynamidowi skóra staje się bardziej odporna na zewnętrzne czynniki, a dodatkowe składniki nawilżające, takie jak panthenol, zapobiegają przesuszeniu.

Serum ma lekką, wodnistą konsystencję, która szybko się wchłania, nie zostawiając tłustego filmu, przez co jest idealne do codziennego stosowania. Już po kilku tygodniach skóra staje się bardziej promienna, nawilżona i gładka. To doskonały wybór dla każdego, kto chce przywrócić skórze zdrowy blask i równomierny koloryt.

fot. materiały prasowe

Clarins Total Eye Lift Krem pod oczy

Clarins Total Eye Lift to krem, który łączy skuteczność z delikatnością, co czyni go idealnym wyborem do pielęgnacji okolic oczu, szczególnie w chłodniejsze dni. Jego zaawansowana formuła, zawierająca 94% składników pochodzenia naturalnego, w tym ekstrakt z harungany madagaskarskiej, działa stymulująco na produkcję kolagenu, poprawiając elastyczność skóry.

Krem efektywnie redukuje cienie, opuchliznę i zmarszczki wokół oczu dzięki połączeniu wosku z kwiatów akacji i ekstraktu z kasztanowca. Lekka konsystencja szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu, przez co sprawdza się również jako baza pod makijaż. Regularne stosowanie kremu wygładza skórę, poprawia jej napięcie i nawilżenie, a cienie pod oczami stają się mniej widoczne. To doskonały wybór dla każdego, kto szuka kompleksowej ochrony delikatnej skóry wokół oczu.

fot. materiały prasowe

Embryolisse Krem odżywczo-nawilżający

Krem odżywczo-nawilżający od marki Embryolisse to jeden z tych produktów, który od lat cieszy się niezawodnym uznaniem w świecie pielęgnacji. I nic w tym dziwnego. Dzięki starannie dobranym składnikom, takim jak masło shea, wosk pszczeli, aloes i proteiny soi, krem skutecznie nawilża, odżywia i regeneruje skórę. Jego lekka, mleczna konsystencja błyskawicznie się wchłania, nie pozostawiając tłustego filmu, co czyni go idealnym jako baza pod makijaż. Krem działa łagodząco na skórę, nawilżając ją nawet w głębszych warstwach, a jednocześnie chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Regularne stosowanie przywraca skórze gładkość, sprężystość i naturalny blask, sprawiając, że staje się ona miękka i aksamitna w dotyku. To niezastąpiony produkt, który wpasowuje się w codzienną rutynę pielęgnacyjną każdego typu cery.

fot. materiały prasowe

Maska na usta Drunk Elephant Plump-C™ Tripeptide Lippe Mask

Jesienią usta narażone są na szybkie przesuszenie i pękanie, głównie z powodu chłodniejszych temperatur i wiatru, które pozbawiają je wilgoci. Właśnie dlatego ich odpowiednia pielęgnacja staje się kluczowa w tej porze roku. Maska od marki Drunk Elephant to idealne rozwiązanie, które intensywnie nawilża i regeneruje skórę ust. Dzięki starannie dobranym składnikom, takim jak masło shea, olej marula i witamina C, maska nie tylko przywraca komfort, ale również działa przeciwstarzeniowo, poprawiając elastyczność ust. To must-have dla każdego, kto pragnie zadbać o usta, które w okresie jesieni szczególnie potrzebują ochrony i odżywienia.

fot. materiały prasowe

Dlaczego warto dbać o barierę hydrolipidową skóry?

Bariera hydrolipidowa skóry, składająca się z wody i lipidów, pełni niezwykle ważną rolę w ochronie naszej skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i utratą wilgoci. Jej uszkodzenie może prowadzić do suchości, podrażnień, a nawet nadwrażliwości skóry. Z tego powodu szczególnie jesienią, gdy zmieniające się warunki atmosferyczne i chłodniejsze dni mogą ją osłabić, warto zadbać o jej regenerację i wsparcie.

Składniki takie jak masło shea, wosk pszczeli i ceramidy są nieocenione w odbudowie i ochronie bariery hydrolipidowej. Masło shea, bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy A i E, działa odżywczo i nawilżająco, pomagając w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wilgoci w skórze. Wosk pszczeli natomiast tworzy na powierzchni skóry ochronną warstwę, która zapobiega utracie wody i chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Ceramidy, będące kluczowym elementem strukturalnym skóry, wzmacniają jej naturalną barierę, poprawiając jej odporność na podrażnienia i działanie czynników zewnętrznych.

Dodatkowo, niacynamid (witamina B3) wspomaga produkcję lipidów w skórze, poprawiając jej zdolność do zatrzymywania wilgoci, a kwas hialuronowy wiąże wodę w głębszych warstwach skóry, zapewniając jej długotrwałe nawilżenie. Dzięki tym składnikom skóra staje się bardziej elastyczna, nawilżona i odporniejsza na zmieniające się warunki atmosferyczne, co szczególnie widać w okresie jesiennym, gdy skóra jest bardziej podatna na przesuszenie.

Aleksandra Sil

O pracy w redakcji marzyła, odkąd pierwszy raz zobaczyła „Diabeł ubiera się u Prady”, „Nigdy w życiu” i „Jak stracić chłopaka w 10 dni”. Jest nieustannie zafascynowana dynamicznym światem digitalu, w którym trudno się nudzić. Pisze zarówno o modowych trendach i urodowych nowościach, które przetestowała na własnej skórze, jak i o najnowszych wieściach zza oceanu. Doświadczenie zdobywała w takich redakcjach jak Glamour czy Kobieta.pl.

WIDEO

viral

Zara – TOP 6 perfum na letnią randkę. Magia miłości ukryta w flakonie

Bez kategorii

Najmodniejsze warszawskie wine bary. 7 miejsc, które warto odwiedzić