Jak dbać o cienkie włosy? Poradnik codziennej pielęgnacji

Jedwabiście gładkie, naturalnie proste, ale podatne na

złamania i szybko tracące objętość – cienkie włosy wymagają

innej, choć równie starannej pielęgnacji jak pasma kręcone.

Oto nawyki, które wydobędą subtelne piękno z delikatnych 

kosmyków i zadbają o ich zdrowie oraz doskonałą kondycję. 

Szampon dla cienkich włosów

To właśnie pod prysznicem zaczyna się proces stylizowania

delikatnych pasm, a odpowiedni produkt myjący ma

ogromne znaczenie dla późniejszych efektów.

Na zakazanej liście powinny znaleźć się formuły z dodatkiem SLS, które po długotrwałym stosowaniu przerzedzają i osłabiają cebulki włosowe. Zamiast tego postaw na kosmetyki o prostych składach bez nadmiaru niepotrzebnych dodatków, które tylko obciążają pasma.

Wskazane jest natomiast stosowanie szamponu o działaniu

unoszącym od nasady i zwiększającym objętość.

Taki produkt pomaga odbić pasma od skalpu,

tworząc efekt pełniejszej czupryny. 

Jeśli regularnie stosujesz kosmetyki stylizujące lub masz 

mocno przetłuszczające się włosy, to wkomponuj do swojej

 rutyny także szampon dogłębnie oczyszczający, np. z glinką,

ale sięgaj po niego maksymalnie 1-2 w tygodniu.   

Zbyt częste szorowanie pasm może podrażnić skórę głowy, a także pozbawić kosmyki naturalnej warstwy ochronnej, a w konsekwencji osłabić je i zmatowić. Pamiętaj również, że generalnie niewskazane jest zbyt częste mycie pasm – nawet delikatnym szamponem. Według specjalistów, włosy normalne i suche wystarczy oczyszczać od 2 do 3 razy w tygodniu.

Ciągłe zmywanie naturalnej warstwy ochronnej z włosów może

doprowadzić nie tylko do ich przesuszania, ale paradoksalnie również

do wzmożonej produkcji sebum i trudności w układaniu czupryny.  

Jeśli czujesz, że codzienne mycie jest niezbędne dla zachowania

uniesionych i odświeżonych pasm, to zastosuj sprawdzony

trik Francuzek i na zwilżone włosy nałóż samą odżywkę.

Po chwili ją spłucz i ciesz się świeżością bez nadmiernego wysuszenia. Alternatywnie możesz dodać swoim włosom objętości i poprawić ich wygląd suchym szamponem w sprayu. Staraj się tylko nie używać go częściej niż 2-3 dni z rzędu i pamiętaj, by dokładnie usunąć jego pozostałości z kosmyków – zbyt długotrwałe stosowanie suchego szamponu może podrażnić skórę głowy. 

Odżywki dla cienkich włosów

 Owszem, nawilżające, kremowe odżywki natychmiast 

dodają jedwabistego połysku włosom, jednak 

nie wpływają najlepiej na cienkie pasma.

Produkt zbyt treściwy lub nałożony w odrobinę za dużej ilości

powoduje widoczną utratę objętości i nieświeży wygląd włosów.

Może być to szczególnie problematyczne w sytuacji, gdy stosujesz szampon na objętość – w ten sposób jego efekt zostanie bezpowrotnie zniwelowany. Twoim sprzymierzeńcem powinny natomiast zostać olejki oraz lekkie odżywki w aerozolu, które zmiękczają kosmyki i ułatwiają ich rozczesywanie po myciu.   

Sprawdzonym rozwiązaniem są również peelingi do skóry głowy.  

Pomagają oczyścić zalegające resztki kosmetyków oraz

usunąć martwy, zrogowaciały naskórek, a także odżywiają cebulki

włosowe i nawilżają skalp, w efekcie pięknie odbijając pasma

od nasady, zwiększając ich objętość i stymulując porost.

Czy można olejować cienkie włosy?

Nie ma powodów do obaw – odpowiednio dobrany kosmetyk

nie tylko ich nie obciąży, ale zadba o ich siłę, sprężystość i blask.

. Najważniejsze, to wybrać produkt dedykowany

do konkretnego typu włosów. 

Cienkie kosmyki są najcześciej niskoporowate, dlatego doskonale sprawdzą się w tej sytuacji masła, jak shea, kokosowe czy kakaowe oraz olej lniany i rycynowy. Przygodę z olejowaniem najlepiej zacząć od samych końcówek, by powoli przyzwyczajać pasma do tego treściwego kosmetyku.

W ten sam sposób możesz aplikować również kremowe

odżywki do spłukiwania. Unikaj jednak wmasowywania

ich w nasadę, by nie utracić objętości. 

Wzmacnianie cienkich pasm  

Delikatne kosmyki wymagają częstych wizyt u fryzjera,

gdyż mają tendencję do rozdwajania się, co nie tylko źle wpływa

na ich kondycję, ale też powoduje optyczną utratę objętości.

Cienkie włosy potrzebują również regularnego wzmacniania, a najlepszym na to sposobem jest właśnie regularne podcinanie końcówek. Częstotliwość wizyt zależy od długości pasm oraz osobistych preferencji, ale specjaliści zalecają odwiedzać fryzjera raz na 6-8 tygodni. Kolejną metodą na codzienne jest spanie na jedwabnej lub satynowej poduszce.

Śliska powierzchnia poszewki sprawia, że słabe kosmyki 

nie elektryzują się, nie łamią oraz nie plączą, dzięki czemu

piękniej wyglądają i znacznie łatwiej się układają.

Dodatkowa zaleta jedwabnej poduszki? Lepszy sen oraz

mniejsza liczba zmarszczek i porannych zagięć na twarzy. 

Jak stylizować cienkie włosy?

 Nadmiar kosmetyków do stylizacji i duża liczba skomplikowanych

zabiegów mają niekorzystny wpływ na delikatne pasma.

W tym przypadku zdecydowanie sprawdza się

stara zasada: im mniej, tym lepiej.

Unikaj więc wielu kosmetyków, ale również zbyt ciężkich formuł produktów stylizacyjnych, np. wosków, kremów czy pomad, gdyż dodatkowo obciążają włosy. Zamiast tego postaw na lekkie i puszyste musy oraz pianki, a także spraye z solą morską – dodadzą delikatnym pasmom pożądanej tekstury, odbiją je od nasady i stworzą iluzję pogrubionych włosów. 

Znaczenie ma również używanie suszarki.

Zastosuj w tym przypadku zasadę 75%. Innymi słowy,

najpierw pozwól, by włosy podeschły naturalnie, a dopiero

później – kiedy będą jeszcze wilgotne – możesz włączyć suszarkę.

Powód? Mokre pasma są bardziej podatne na zniszczenia, jakie powoduje wysoka temperatura z nawiewu, co w przypadku delikatnej czupryny ma kluczowe znaczenie. Dzięki metodzie 75% możesz spokojnie wystylizować włosy z pomocą suszarki i okrągłej szczotki, ale bez ryzyka ich przesuszenia i połamania.

Susz włosy z głową opuszczoną w dół – w ten sposób

grawitacja zrobi swoje i widocznie uniesie pasma od nasady. 

Rekomenduje się również, by posiadaczki cienkich

pasm stroniły od akcesoriów do stylizowania

na gorąco, jak prostownice czy lokówki.

Marzysz o pięknych falach? Wybierz zamiast tego tradycyjne wałki do włosów lub jedwabne frotki, które zadbają o fakturę i objętość, ale bez konieczności poddawania pasm działaniu wysokiej temperatury. Natomiast perfekcyjne wygładzenie, bez rozgrzewania prostownicy, zapewnią kosmetyki z dodatkiem silikonów i jedwabiu w płynie.

Nie zapominaj również o codziennym rozczesywaniu pasm,

co stymuluje cebulki włosowe i pozwala pozbyć się

martwego naskórka z głowy, a także wygładza

pasma zapobiegając ich plątaniu i wyrywaniu.

Najlepsze będą szczotki z elastycznym włosiem, syntetycznym

lub naturalnym do wyboru. Natomiast unikać należy sztywnych

grzebieni czy szczotek z twardymi wypustkami,

które łamią i niszczą delikatne kosmyki. 

Zobacz także:

Jak prawidłowo szczotkować włosy?