Grzanki z bobem
Przygotuj: chleb rustykalny, oliwę z oliwek, bób, świeżę bazylię lub miętę, sok z cytryny, czosnek, mozzarellę, czarny pieprz grubomielony, sól morskę, jajko
Chleb rystykalny pokrój na kromki, a każdą opiecz (lub leciutko obsmaż na patelni), a następnie natrzyj ząbkiem czosnku.
Bób ugotuj w wodzie, następnie rozgnieć widelcem z odrobiną oliwy z oliwek, solą, pieprzem, sokiem z cytryny i świeżymi ziołami.
Mozzarellę porwij na kawałki lub pokrój w plasterki – my oczywiście stawiamy na pierwszą, bardziej nonszalancką wersję!
Jajko ugotuj w koszulce (wbij do filiżanki, a następnie przelej do gotującej się wody z odrobiną soku z cytryny i solą).
Na pieczywo nałóż pastę z bobu, przykryj mozzarellą, skrop oliwą, a następnie delikatnie nałóż jajko, oprósz pieprzem i ozdób listkiem świeżej bazylii lub mięty oraz, ewentulanie, czarnymi oliwkami, które genialnie komponują się z resztą składników.
Grzanki z bobem
Czego nie jeść podczas upałów? Unikaj tych 5 produktów, by nie przeciążyć organizmu latem
Jak nie kawa to co? Poznaj jej 8 zdrowych zamienników, które nie powodują „zjazdu kofeinowego”
Herbata lepsza niż ozempic? Kosztuje grosze, a przynosi korzyści dla całego organizmu
Gdzie zjeść najlepsze lody w Warszawie? 7 miejsc, które trzeba odwiedzić
Filmy oparte na faktach Netflix: 7 doskonałych produkcji, które trzeba zobaczyć
Marynarki na jesień 2025, które lansują czołowi projektanci. Oto fasony, które zdominują ulice
5 sygnałów, które mówią, że twoja skóra traci kolagen. Jak im zapobiegać?