Sposobów na optyczne odmłodzenie jest cała masa. W końcu wciąż dążymy do zatrzymania czasu. Pielęgnacja to jedno, ale niektóre metody działają od razu, choć tylko tymczasowo. Do tej kategorii należą fryzury dające efektu liftingu. Potrafią wysmuklić twarz, podkreślić kości policzkowe, nadać rysom młodzieńczości, a to wszystko bez bólu i potrzeby sięgania po zabiegi. Jakie fryzury odmładzają i w jaki sposób?

 

W tym artykule: 

• przedstawiamy, czym są fryzury dające efekt liftingu;
• sprawdzamy, jakie techniki kryją się za ich odmładzającym działaniem;
• podpowiadamy, jak dobrać je do kształtu twarzy i rodzaju włosów. 
• pokazujemy też, jak wykonać fryzury krok po kroku.

 

Lifting bez skalpela – na czym polega efekt liftingującej fryzury?

 

Efekt liftingu uzyskany poprzez fryzurę opiera się na prostym mechanizmie: napięcie włosów w odpowiednich partiach głowy delikatnie unosi rysy, nadając twarzy bardziej „otwartego” i wypoczętego wyglądu. Fryzury dające efekt liftingu działa od razu po jej wykonaniu.

Stylizacja fryzury koncentruje się na wyciąganiu włosów do góry lub do tyłu – im większe napięcie i precyzyjniejsze wygładzenie, tym wyraźniejszy efekt wizualny. Szczególnie dobrze sprawdza się to w okolicach skroni, kości policzkowych i linii żuchwy. Efekt? Mniej widoczna opadająca skóra, wyostrzony kontur twarzy i więcej światła na oczach.

Co ważne: odpowiednio dobrana fryzura liftingująca może działać jak filtr wygładzający rysy, ale także dodaje energii i świeżości całej sylwetce.

 

Bądź na bieżąco: Modne fryzury na jesień 2025

 

 

Najmodniejsze fryzury dające efekt liftingu – TOP 3 uczesania 

 

1. Wysoki kucyk – klasyk z czerwonych dywanów

Ulubiony look gwiazd takich jak Ariana Grande czy Bella Hadid. Wysoko upięty kucyk mocno wygładza włosy na czubku głowy, eksponując rysy twarzy i wizualnie unosząc policzki. To uczesanie „ciągnie” twarz ku górze, przez co optycznie wysmukla szyję i poprawia postawę. Najlepiej sprawdza się na gładko wyprostowanych włosach, zabezpieczonych serum wygładzającym i mocną gumką. Warto pamiętać o użyciu sprayu nabłyszczającego i utrwalającego, bo połysk dodatkowo dodaje elegancji.

 

 

2. Snatched bun – gładki kok z efektem napięcia

 

Tzw. snatched hair to fryzura niemal architektoniczna, bo jest to gładki, perfekcyjnie zaczesany kok, który ściąga skórę twarzy w kierunku skroni. Jego zaletą jest uniwersalność, bo nadaje się na wielkie wyjścia, ale jest też dobrze widziany w codziennej stylizacji, zwłaszcza u kobiet, które preferują uporządkowane, minimalistyczne stylizacje. Wersja z niskim kokiem sprawdzi się przy bardziej podłużnych twarzach, podczas gdy kok wysoko na czubku głowy doda energii i otworzy rysy.

 

 

3. Tzw. facelift braid – precyzyjnie napięta warkoczowa stylizacja

 

Warkocz to już nie tylko romantyczne uczesanie. W nowoczesnym wydaniu to strukturalna, napięta forma, która pozwala modelować kontur twarzy. Mocno zaciśnięty warkocz rozpoczynający się wysoko przy czole działa liftingująco, a jego przedłużenie (np. w formie doczepów) wydłuża sylwetkę. Ta fryzura świetnie sprawdza się u kobiet z bujnymi, grubymi włosami.

 

 

Jak dobrać fryzurę liftingującą do kształtu twarzy?

 

Fryzura będzie wysmuklać wtedy, gdy będzie dobrana do budowy twarzy. Osoby o twarzy owalnej mogą eksperymentować niemal dowolnie – ich rysy naturalnie wpisują się w każdą stylizację. Twarze kwadratowe skorzystają z uczesań eksponujących linię żuchwy, np. slicked back z lekko uniesionym tyłem. Twarze okrągłe najlepiej prezentują się przy asymetrii – boczne przedziałki i lekkie objętości po bokach złagodzą krągłości. W przypadku twarzy podłużnych należy uważać na zbyt napięte stylizacje – warto dodać objętości na wysokości uszu, by wyrównać proporcje.

 

 

Czy fryzury liftingujące są bezpieczne dla włosów?

 

Sam pomysł na liftingującą fryzurę wydaje się genialny, ale należy podchodzić z rozwagą do tej metody. Regularne, mocne naciąganie włosów może prowadzić do osłabienia cebulek, a to w dalszej perspektywie skutkuje wypadaniem włosów. Zatem panie o szczególnie cienkich, delikatnych pasmach powinny przemyśleć odmładzające fryzury. Gdy jednak już się na nie zdecydują, powinny zadbać o przygotowanie włosów. Polega ono na wygładzeniu pasm za pomocą termoochronnych kosmetyków, stosowanie szczotek z miękkim włosiem i ograniczenie noszenia takich fryzur do kilku razy w tygodniu lub nawet rzadziej.

Dobrą praktyką jest też zmienianie kierunku uczesania i dawanie włosom czasu na regenerację. Pamiętajmy: liftingująca fryzura ma być atutem, nie obciążeniem.

 

 

Jak samodzielnie wykonać fryzurę liftingującą?

 

Nie trzeba być fryzjerem, by uzyskać spektakularny efekt. Do wykonania klasycznego snatched bun wystarczą:

• prostownica (najlepiej ceramiczna),
• wygładzająca odżywka bez spłukiwania,
• żel do stylizacji lub lekki wosk,
• szczotka z naturalnym włosiem,
• mocna gumka i wsuwki.

 

Ważne: nakładaj produkty od nasady ku końcom, kierując włosy ku górze i spinając je stopniowo. Użyj lusterka z tyłu, by wygładzić „baby hair”, a na koniec zabezpiecz wszystko lakierem o satynowym wykończeniu.

 

 

Pytania i odpowiedzi 

 

Jaka fryzura do pociągłej twarzy?

Najlepiej sprawdzą się fryzury z objętością po bokach i długościami sięgającymi ramion – np. long bob z falami. Unikaj bardzo gładkich i napiętych uczesań, które dodatkowo wydłużają twarz.

Jaka fryzura podnosi twarz?

Fryzury z uniesieniem włosów ku górze, takie jak wysoki kucyk, snatched bun czy slick back z objętością na czubku głowy, skutecznie podnoszą optycznie rysy. Ich napięcie działa jak naturalny lifting.

Które fryzury postarzają?

Ciężkie, niekształtne grzywki, płasko ułożone włosy i brak objętości mogą dodać lat i sprawić, że twarz wygląda na zmęczoną. Również zbyt ostre, geometryczne cięcia bez miękkiego konturu mogą działać na niekorzyść.

Jakie fryzury optycznie wyszczuplają twarz?

Asymetryczne cięcia, lekkie fale, warstwowe uczesania oraz wysokie upięcia wysmuklają rysy i wydłużają szyję. Dobrym wyborem są też fryzury z przedziałkiem z boku, które optycznie modelują owal.

Jakie fryzury odmładzają?

Delikatne fale, miękkie warstwy, wysoki kucyk oraz fryzury z efektem liftingu wizualnie odejmują lat, rozświetlają twarz i dodają jej świeżości. Kluczem jest objętość i lekkość formy.

 

Czytaj także: Czy można spać z mokrymi włosami?

 

Zdjęcie główne: IG @ sofiagrainge