29
11
2015
Jak dba o siebie Magdalena Frąckowiak? 7 zasad
VOGUE Paris
Magdalena Frąckowiak zdradziła redakcji VOGUE UK, na czym polega
jej codzienna rutyna pielęgnacyjna.
Oto zestaw złotych beauty zasad polskiej top modelki.
#1
Magda unika przede wszystkim kontaktu z bakteriami. Nie dotyka twarzy i jak najczęściej oczyszcza dłonie żelem antybakteryjnym. Dodatkowo... nie całuje nikogo na pożegnanie, aby ograniczyć ryzyko stykania się z zarazkami do minimum.
#2
Nie wyciskaj – to główne urodowe przykazanie Magdy. Modelka radzi, aby wypryski wysuszać patyczkiem higienicznym zanurzonym w roztworze alkoholu. Takie sytuacje to jednak rzadkość w jej przypadku, bo na co dzień jej skórze wystarcza przemycie twarzy letnią wodą i delikatne osuszenie. Z kolei po długim locie zbawienny okazuje się zawsze krem nawilżający pełen naturalnych składników, które natłuszczają i odbudowują cerę.
VOGUE Paris
#3
Magda uwielbia naturalną pielęgnację. Nawilża skórę olejkami, a maseczki przygotowuje na bazie awokado i miodu lub płatków owsianych i mleka. Kosmetyki, których używa, zawsze mają prosty i czysty skład. Modelka wybiera także salony kosmetyczne szczycące się używaniem składników bio.
#4
Gruba warstwa makijażu zatyka pory, zanieczyszcza je i przyczynia się do powstawania niedoskonałości. Aby tego uniknąć, Magda na co dzień praktycznie w ogóle się nie maluje – używa tylko cieniutkiej warstwy podkładu Armani zmieszanego z kremem nawilżającym.
Regularnie funduje sobie za to parówkę z dodatkiem olejków i ziół, która otwiera pory skóry i skutecznie je oczyszcza.
VOGUE Paris
#5
Codzienne menu ma ogromny wpływ na stan skóry. Modelka o tym doskonale wie i dlatego zajada się rybami oraz zupą z kurczaka, gdyż zawierają dużo zdrowych tłuszczy i kolagenu, czyli substancji kluczowych dla zachowania doskonale wyglądającej cery. W jej jadłospisie nie brakuje również takich składników jak awokado, wołowina i makaron.
#6
Magdalena, która skończyła w tym roku 31 lat, ma promienną skórę 20-latki. Jak udaje jej się uniknąć zmarszczek? Śpi na wznak, stroni od alkoholu i papierosów oraz pije mnóstwo wody z cytryną.
#7
Traktuj swoje ciało tak jak i skórę. W wydaniu Magdy Frąckowiak oznacza to bycie delikatną. Modelka unika forsowania się i ciężkich sesji treningowych, a zamiast tego praktykuje jogę, pilates oraz stretching.