22
07
2014
Dlaczego latem paznokcie rosną dużo szybciej niż zimą?
Formula X Smooth Nail Ridge Filler, $14
Dlaczego dieta ma wpływ na wygląd paznokci?
Na pewno wiesz, jak ogromny wpływ na wygląd włosów ma dieta. Paznokcie, tak samo jak one, są wytworem naskórka powstałym z wielu cienkich warstw keratyny oraz aminikwasu cysteiny. Im więcej keratyny wytworzy organizm, tym lepiej wyglądają i włosy, i paznokcie.
To, co jesz, ma zatem bezpośredni wpływ na to, jak wyglądasz. Niskotłuszczowy nabiał, proteiny oraz żywność bogata w witaminę C sprawią, że już po kilku tygodniach zauważysz poprawę.
Więcej o diecie podkręcającej wzrost paznokci przeczytasz tutaj >>>