Koktajl pomarańczowy, Sweetpaulmag.com
Rano każdemu dobrze zrobi owocowa bomba witaminowa, szczególnie jeśli wzbogacimy ją o nutkę orientalnej pikanterii. Pomarańczowy koktajl na bazie naturalnego jogurtu przyprawiony kilkoma plasterkami imbiru to strzał w śniadaniową dziesiątkę!
Przygotuj: dwie pomarańcze, 200 ml jogurtu naturalnego (niezbyt gęstego), kilka plasterków imbiru, odrobinę miodu
Z pomarańczy obetrzyj skórkę, owoc dokładnie obierz, oddzielając miąższ. Do blendera wlej jogurt, dodaj pomarańczę i imbir. Posłudź miodem – my kusimy się na nawet dwie łyżeczki, bo uwielbiamy tę naturalną słodycz. Składniki koktajlu dokładnie zmiksuj i przelej do wysokiej szklanki. Wierzch posyp świeżą, otartą z owoców skórką. Pycha!
Nowy trend wellness: platforma wibracyjna. Cud czy chwyt marketingowy? Odpowiedź Cię zaskoczy
Czego nie jeść podczas upałów? Unikaj tych 5 produktów, by nie przeciążyć organizmu latem
Jak nie kawa to co? Poznaj jej 8 zdrowych zamienników, które nie powodują „zjazdu kofeinowego”
Najbardziej wyczekiwane premiery filmowe 2026 – już teraz zaplanuj swój kalendarz hitów
Victoria Beckham dostała aż 15 pierścionków zaręczynowych. Mamy ich zdjęcia
Jak dobierać kolory ubrań do typu urody, by cera wyglądała świeżo, a styl był spójny?
Modne wzory ubrań 2026 – przegląd trendów z wybiegów, które trafią do codziennej mody
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry, które sabotują twoją rutynę każdego dnia
